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突破孝敬难

教你超越“爱无力”

价格 ¥ 99.00 ¥198.00 5折
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课程介绍

生活是一个关系的世界。总有一些关系不易维护,或许是夫妻关系,或许是亲子关系。但刘瑱老师告诉您,与父母的关系才是一切关系模式的根源。

关爱老人时的无奈、不理解、矛盾,使我们感到“爱无力”,正面问题,认识问题根源,帮助我们恢复与父母的关系,医治受伤的自己!

 

刘瑱:英国谢菲尔德大学管理学博士,国家认证心理咨询师,爱在人间咨询暨教育中心高级心理咨询师,天牧居家养老服务中心理事、项目创意及执行负责人,金灯台生命关怀社会事工中心主任。

曾参与不同流派的心理咨询及治疗课程的学习。从事心理咨询7年,接待个案超过1000+小时。

带领团队创新性研发适合老年关怀的团体心理疏导体验工作坊,服务于社区及养老院。研发心理原创课程,开展相关心理培训课,担任相关志愿者团体督导。

 

课程特点

孝敬父母对一些人来说是极其困难的!尤其是当你想去爱时,被误解、被指责、被当成长不大的孩子、被贴上长久以来的标签。当你听到某一句话,那种感受似曾相识,你想逃跑,又觉得不应该,于是你周而复始地感到羞耻、愤怒、挣扎、自责。

 

通过课程,看到原因,给你造成的困扰,以及深层的需要。

解决表面问题:学习如何与老人相处

解决根本问题:重新掌握爱的能力

 

课后作业协助你思考,深入探索自己的内心、情绪和家庭。

 

课程大纲

第一课:关爱老人就是医治自己

第二课:“伤害“造成在关系中的“爱无力”

第三课:固定思维造成情感阻隔

第四课:老人“奇怪”的行为背后

第五课:我的情绪和家庭有哪些关系

第六课:学开车不能跟自己的“老公”学

第七课:如何建立健康关系

第八课:建立健康关系的必读信息

第九课:倾听时要听什么?

第十课:倾听的关键是什么?

第十一课:如何面对老人的负面情绪

第十二课:情绪帮助我们认识更深的自己

第十三课:与老人建立关系的障碍

第十四课:突破固定思维,带来真“接纳”

第十五课:走出过去创伤,活出美好当下,成就无憾人生